Ervaringen

De ervaring vanRichard" Ik heb een heel bijzondere retraite gedaan met warme en erg betrokken begeleiders die zorgden voor een veilige en betrouwbare omgeving. Chapeau!"reisverslagen

Ervaringen

De ervaring vanMarjolein" De innerlijke ontdekkingsreis naar Andalusië was voor mij een reis naar verdieping en vooral kracht en liefde vinden in mijzelf. Het was erg bijzonder en heel waardevol. "reisverslagen

Ervaringen

De ervaring vanDenise" Een prachtige stiltereis met diepte- en hoogte punten. Waar de liefde, toewijding, zorgzaamheid, veiligheid en humor als een deken over de hele reis heen lag."reisverslagen

Ervaringen

De ervaring vanRon" Intens genieten, dankbaarheid en cadeautjes. Dat is wat ik voel, als ik terugkijk op mijn innerlijke ontdekkingsreis, met een geweldige groep mensen. Dank jullie wel!"reisverslagen

Ervaringen

De ervaring vanDennis" Verbinding! Dat is het kernwoord wat mij drijft. En juist dat is wat Serendipity doet: echte oprechte verbinding-recht-uit-het-hart. "reisverslagen

Mindfulness retraite: leven in het hier-en-nu

Serendipity organiseert jaarlijks twee a drie keer de mindfulness retraite. De stilte is de basis van deze mindfulness retraite. Het leven in het hier-en-nu wordt hierbij praktisch en concreet gemaakt. De basis van het programma zijn verschillende vormen van meditatie, die dienen om contact te maken met de stilte in jezelf. Tijdens de mindfulness retraite verblijf je vier, vijf dagen in absolute stilte, het wordt daarom ook wel stilte retraite genoemd. Daarnaast laten we de telefoon uitstaan en de verleiding van de laptop is ver weg in Nederland… Het is een individueel avontuur in groepsverband. Tijdens de stiltedagen is individuele aandacht van de begeleider mogelijk. Op het eind van de retraite wordt er de nodige aandacht besteed om de ervaringen qua mindfulness ook te integreren in je dagelijkse leven bij terugkeer naar Nederland.

Mindfulness retraite: praktische aandachtspunten

De mindfulness retraite is geschikt voor alle mensen die meer willen genieten van het leven in het moment. Om minder afgeleid te worden door zaken uit het verleden of zorgen over de toekomst. Tijdens de mindfulness retraite streven we naar groepen van 6 tot 16 deelnemers. We vliegen als groep vanaf Rotterdam Airport naar Málaga Aeropuerto, van waaruit we me de bus naar de stilteplek toe gaan. Deze stilteplek ligt midden in de prachtige binnenlanden van Andalusië, dicht bij Málaga. Ervaring met of kennis van meditatie is niet vereist, nieuwsgierigheid en een open houding is reeds voldoende voor deelname aan de mindfulness retraite! Op het eind van de reis vlieg je ook weer als groep terug naar Nederland.

 Mindfulness retraite: meer achtergronden hierover

Retraite reizen in het kader van mindfulness hebben de laatste 10,15 jaar steeds meer bekendheid gekregen. Als tegenhanger voor het jachtige dagelijkse leven verlangen mensen weer terug naar de basis: genieten van de kleine dingen van het leven, genieten van het moment. Wij organiseren hiervoor de mindfulness retraite aan. Een innerlijk avontuur in stilte wat vaak een diepe indruk maakt. Gewoon door simpelweg te zijn, niks te hoeven…

Webdesign: Marc Verburg